O que é a polissonografia
A polissonografia é um exame utilizado para estudar o sono e identificar alterações que possam ocorrer durante o período de descanso. Trata-se de um exame não invasivo que regista diferentes parâmetros fisiológicos enquanto a pessoa dorme.
Durante o exame são utilizados sensores colocados na superfície do corpo que permitem monitorizar vários aspetos do sono, incluindo a atividade cerebral, os movimentos oculares, a atividade muscular, a respiração, a frequência cardíaca, a oxigenação do sangue e a posição corporal.
A polissonografia é considerada um dos exames mais completos para o diagnóstico de doenças relacionadas com o sono.
Para que serve
A polissonografia serve para avaliar a qualidade do sono e diagnosticar perturbações que ocorrem durante o período de descanso.
Este exame permite identificar alterações respiratórias, movimentos anormais durante o sono ou outras situações que possam interferir com o descanso adequado.
É frequentemente indicado quando existem sintomas como:
- Sonolência diurna excessiva
- Ressonar intenso
- Suspeita de pausas respiratórias durante o sono
- Despertares frequentes durante a noite
- Movimentos involuntários durante o sono
Que doenças pode ajudar a diagnosticar
A polissonografia pode ajudar no diagnóstico de várias doenças do sono.
Entre as mais frequentes encontram-se:
- Síndrome da apneia obstrutiva do sono
- Distúrbios respiratórios do sono
- Movimentos periódicos dos membros durante o sono
- Bruxismo noturno
- Narcolepsia
- Parassónias, como o sonambulismo
Ao analisar os diferentes parâmetros registados durante a noite, o médico pode identificar alterações no padrão normal do sono.
Como é feito o exame
Antes de iniciar o exame, são colocados vários sensores no corpo do paciente. Estes sensores ficam posicionados na cabeça, face, peito e membros e permitem recolher diferentes dados fisiológicos.
Durante a noite, o equipamento regista informações como:
- Atividade elétrica cerebral
- Movimentos dos olhos
- Atividade muscular
- Respiração e fluxo de ar
- Frequência cardíaca
- Oxigenação do sangue
- Ressonar
- Posição corporal
Todos estes dados são posteriormente analisados por um médico especializado em medicina do sono.
Onde pode ser realizada
A polissonografia pode ser realizada em laboratório de sono, hospital ou clínica especializada.
Em alguns casos, pode também ser realizada no domicílio com equipamentos portáteis adaptados ao estudo do sono.
Preparação para o exame
Para garantir resultados mais fiáveis, podem ser recomendadas algumas medidas no dia do exame:
- Evitar sestas durante o dia
- Evitar bebidas estimulantes como café ou bebidas energéticas
- Evitar álcool antes do exame
- Lavar o cabelo sem utilizar gel, laca ou condicionador
- Manter a medicação habitual salvo indicação médica
Estas recomendações ajudam a garantir que o registo do sono reflete o padrão habitual do paciente.
Quanto tempo demora
A polissonografia tem normalmente a duração de uma noite completa de sono.
O exame inicia-se quando o paciente se deita e termina quando acorda no dia seguinte.
O exame dói?
Não. A polissonografia é um exame não invasivo e indolor.
Algumas pessoas podem sentir ligeiro desconforto devido à presença dos sensores ou por dormir num ambiente diferente do habitual, mas o exame é geralmente bem tolerado.
Vantagens da polissonografia
A polissonografia permite uma avaliação detalhada do sono e das funções respiratórias e neurológicas durante a noite.
- Exame não invasivo
- Avaliação completa do sono
- Diagnóstico de múltiplas perturbações do sono
- Monitorização de parâmetros respiratórios e cardíacos
- Importante para orientar o tratamento adequado
Perguntas Frequentes
Para que serve a polissonografia?
Serve para estudar o sono e diagnosticar doenças relacionadas com perturbações do sono.
A polissonografia dói?
Não. É um exame indolor e não invasivo.
Quanto tempo dura o exame?
Habitualmente tem a duração de uma noite completa de sono.
Posso fazer o exame em casa?
Em alguns casos existem equipamentos que permitem realizar o estudo do sono no domicílio.
Que sintomas podem indicar a necessidade deste exame?
Sonolência diurna excessiva, ressonar intenso, pausas respiratórias durante o sono ou despertares frequentes podem justificar a realização do exame.
